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Immer öfter achten wir auf und wählen wir ökologische Lösungen. Richtung für pro-ökologisches Handeln motiviert uns, mehr auf die Natur und unsere Gesundheit zu achten. Wir versuchen, auf künstliche Rohstoffe zu verzichten, wir lesen

Der nach Winter lang erwartete Sommer, der von vielen von uns als zu kurz empfunden wird, kann uns auch Probleme bereiten. Wir meinen heiße, schwüle Nächte, die uns oft , schnell und friedlich einzuschlafen.

Wir fragen uns ob die Schlafoberfläche kann unsere Schlaf- und Ruhequalität beeinflußen? Richtig. Und zwar in hohem Maße. Obwohl uns bewusst ist, dass bei Schlafstörungen (Schlaflosigkeit, Somnambulismus, Albträume) deren Bedeutung deutlich abnimmt, kann sie

Beneiden Sie diejenigen, die jeden Morgen voller Energie und Tatendrang die Augen öffnen. Sie möchten morgens früh aufstehen, und dann die Zeit haben, in Ruhe Kaffee zu trinken und Frühstück zu essen. Inzwischen sieht

Wird uns nur ein großer und geräumiger Raum erlauben, ein Traumschlafzimmer zu dekorieren? Schließt uns im Voraus ein kleiner, kaum einstellbarer Platz die Möglichkeit einer gemütlichen Einrichtung aus? Glücklicherweise können sich auch Besitzer einer

Fühlen Sie einen Energieverlust, sind Sie schläfrig und können sich auf nichts konzentrieren, obwohl es mitten am Tag ist? Dafür kann es viele Gründe geben. Eine Schlaflose Nacht, Abfall des Luftdrucks oder Erschöpfung des

Weißes Rauschen ist ein gleichmäßiges, konstantes Leistungsdichtespektrum in einem bestimmten Frequenzbereich, das am häufigsten von uns bekannten Geräten wie Fön, Waschmaschine, Fahrzeugwagen, Rattern eines Zuges oder Natur: Geräusch von Wasser, Regen, vom Wind bewegte

Ununterbrochener Schlaf, entspannter Körper, keine Probleme beim Aufstehen am Morgen- das ist oft ein Traum von jedem von uns. Leider haben nicht alle dieses Glück. Sehr oft gibt es irgenwelche Probleme, Beschwerden und Schlafstörungen,

Die meisten Menschen in langfristigen Beziehungen halten es für selbstverständlich, dass sie mit ihrem Partner im selben Schlafzimmer und im selben Bett schlafen. In einer frischen Beziehung gibt es für viele Paare nichts Schöneres,

Die Nähe eines anderen Menschen wirkt sich positiv auf die Beziehung aus. Umarmung und sogar das Bewusstsein, dass ein geliebter Mensch direkt daneben ist, bringt Sicherheitsgefühl, Frieden und Ruhe hervor. Aber was tun, wenn