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Kokosnussmatte - warum Sie sie für Ihre Matratzen kaufen sollten

Kokosnussmatte - warum Sie sie für Ihre Matratzen kaufen sollten
2024-02-09 10:56:00 Godre.de
Kokosnuss ist eine Frucht, die wir am häufigsten mit köstlicher Milch und Chips in Verbindung bringen. Sie wird aber auch in vielen anderen Bereichen verwendet. Auch bei der Herstellung von Matratzen. Auch wenn es seltsam erscheinen mag, ist sie... Mehr
Polyphasischer Schlaf - was ist das?

Polyphasischer Schlaf - was ist das?
2024-02-09 10:40:00 Godre.de
Eine Technik, die es uns ermöglicht, den Dauerschlaf zu reduzieren, indem wir tagsüber kurze Nickerchen machen, wird als polyphasischer Schlaf bezeichnet.Viele Forscher halten diese Schlafmethode für einen Prototyp unserer Vorfahren, der vi... Mehr
Narkolepsie - Symptome, Behandlung und Ursachen

Narkolepsie - Symptome, Behandlung und Ursachen
2024-02-08 14:05:00 Godre.de
Der Schlaf als physiologisches Bedürfnis ist ein fester Bestandteil des Lebens eines jeden Menschen. Es gibt jedoch bestimmte Krankheiten, die den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus stören. Eine solche Krankheit ist die Narkolepsie. Narkoleps... Mehr
Was bedeutet der Traum, dass ich schwanger bin?

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2024-02-08 13:08:00 Godre.de
Die Schwangerschaft ist eines der häufigsten Motive, die in unseren Träumen auftauchen. Sie wecken oft gemischte Gefühle und machen uns neugierig auf ihre Bedeutung. In diesem Artikel werden wir untersuchen, warum Schwangerschaftsträum... Mehr
Schlafphasen (REM und nREM) - Beschreibung der Phasen, Schlafstörungen

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2024-02-08 12:39:00 Godre.de
Schlaf - ist ein physiologischer Zustand, der durch eine verringerte Empfindlichkeit gegenüber Reizen, eine reduzierte motorische und kortikale Aktivität, einen vorübergehenden Bewusstseinsverlust (reversibel unter dem Einfluss äu&szli... Mehr
Bett oder Sofa – was besser zu wählen?

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2023-07-26 10:01:00 Godre.de
Sicherlich liegt Ihnen ein qualitativ hochwertiger Schlaf am Herzen, der Ihnen die nötige Ruhe verschafft und Ihren Körper und Geist regeneriert. Schlaf ist ein physiologisches Bedürfnis, das heutzutage leider besonders vernachlässigt ... Mehr
Was passiert mit unserem Körper, wenn wir nicht genug Schlaf bekommen?

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2023-07-05 09:27:00 Godre.de
Kann man schlaflose Nächte durch Ausschlafen am Wochenende wettmachen? Macht es für unseren Körper einen Unterschied, die Schlafstunden gelegentlich zu verkürzen? Und wenn wir regelmäßig nicht genug Schlaf bekommen, belohnt ... Mehr
Wie wählt man das erste Bett aus

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2023-06-21 08:57:00 Godre.de
Ein Bett ist ein Möbelstück, das wir mit Entspannung, Ruhe und Vergnügen assoziieren, insbesondere wenn es ausreichend Komfort gewährleistet. Deshalb sollten wir bei der Auswahl des ersten richtigen Bettes auf alle seine Komponenten ac... Mehr
Richtige Ernährung für eine ruhige Nacht und einen erholsamen Schlaf

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2023-05-18 09:46:00 Godre.de
Bestimmte Lebensmittel haben einen einzigartigen Einfluss auf unseren Schlaf, Qualität und Dauer. Wie das möglich ist? Dies ist auf den Gehalt an bestimmten Inhaltsstoffen zurückzuführen, darunter Melatonin, Tryptophan (zuerst in Serot... Mehr
Was ist Jetlag und wie geht man damit um?

Was ist Jetlag und wie geht man damit um?
2023-05-10 10:09:00 Godre.de
Jetlag ist ein Syndrom des plötzlichen Zeitzonenwechsels, tritt bei Fahrten entlang der Parallele, also in Ost-West-Richtung (oder umgekehrt) auf und äußert sich in verschiedenen Beschwerden. Der Körper ist stark gestresst, wir fü... Mehr
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